小時候,愛玩電腦,但是呢…電腦會中毒,就不能玩了,這時呢,耶摩只能求救,找會的同學來幫忙,然後中個幾次,耶摩想…一直找同學求救,不是個辦法,耶摩得想辦法學會怎麼救…所以呢…就這樣看著同學弄了幾次後,耶摩就自已來,之後呢…買書…買雜誌…學相關知識…最後呢…連組裝都能自己來…
- Feb 20 Sat 2021 10:25
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隨便想想
小時候,愛玩電腦,但是呢…電腦會中毒,就不能玩了,這時呢,耶摩只能求救,找會的同學來幫忙,然後中個幾次,耶摩想…一直找同學求救,不是個辦法,耶摩得想辦法學會怎麼救…所以呢…就這樣看著同學弄了幾次後,耶摩就自已來,之後呢…買書…買雜誌…學相關知識…最後呢…連組裝都能自己來…
- Jul 24 Wed 2019 15:11
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原始點
- Dec 30 Sun 2018 09:34
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花錢543
- Dec 20 Thu 2018 04:49
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保姆考照心得
既然是要考照,那自然是需要有相對應的技能,在google了一些考照開課訊息後,耶摩選定了台中市保姆協會這單位做為學習技能的授課資源。原因呢…大致上是…地點較近、開課的時間日期等,都比較符合當時耶摩的需求,就是要能夠快快上課…早早學成…因為知道…小生命正在努力成形…努力長大…當爸爸的,自然得先把技能準備好才行。
- Mar 17 Sat 2018 22:27
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第三眼的543
- Feb 05 Sun 2017 18:56
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想到什麼打什麼一
- Nov 22 Tue 2016 23:24
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耶摩的路跑…
話說,跑步,一直以來是耶摩不常做的運動,因為很累,所以在前幾年,耶摩是開始了騎自行車的運動,因為…感覺上…騎車比跑步輕鬆,所以當時選擇了騎車,而當騎車騎到一定的程度時,有了一些不同以往的體驗,又或者說是覺知…接著…因為某些因素,耶摩又停止了騎車,隔了一段時間後,踏入了跑步的運動行列…而2015/05/31這天…就是一個開始…這是一個辛苦的開始…
- Jul 14 Thu 2016 08:36
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耶摩的狀態模式
首先呢…是自我模式,這模式應該大多數的人都是長期處於這模式的運作下,此模式受許許多多因素的影響,人、事、物…學習…種種,可以說是一種個性模式,也可以說是客製化模式…一般來說,不會有相同的,所以也是一種獨一無二的模式,雖然同樣是自我模式,但裡面的自定義內容卻是大大的不同。
- Jul 09 Sat 2016 04:39
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生命騎士觀看心得
n年前,在耶摩的立場裡,耶摩認為被最要好的朋友們給背叛了,所產生的影響是對於人性的不信任感、迷惑…以致於有段時間耶摩對何謂人性很好奇,然後還買了些厚黑學的書來看。而當時耶摩的一位朋友,覺得耶摩病得不輕…需要跟心理醫師聊聊,而她又認識了一位老師…便介紹耶摩與那位老師見面聊聊。那位老師便是後來耶摩跟著其學習身心靈的導師,心如老師!為什麼說這個?其實只是想說…前前後後,耶摩接觸了身心靈也十來年了…有時候說出來的,其實是很跳痛的想法…
- May 19 Thu 2016 15:14
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耶摩的line影片分享…心得報告
當初耶摩的想法,是想說透過這些影片,帶給其他人有不一樣的感受,進而產生不同看法、不同的選擇。然後可以讓自己的生活過得更開心、喜悅!
- Dec 09 Wed 2015 15:50
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快樂之道一:照顧你自己
1. 照顧你自己。
1-1. 生病時,要得到妥善的照顧。
常常,人們即使患了會傳染的疾病,也不會把自己隔離起來,或去尋求恰當的治療。顯而易見地,這會使你處於危險當中。當有人生病時,要堅持他採取適當的防範措施,並獲得恰當的照顧。
1-2.保持你的身體清潔。
不洗澡或不常洗手的人可能會帶有病菌。他們會使你處於危險之中。所以你有權利堅持那些人要經常洗澡和洗手。工作或運動難免會弄髒身體,那麼就要他們在工作後或運動後,清洗乾淨。
1-3.保健你的牙齒。
據說如果一個人每次飯後都刷牙,就可免於蛀牙之苦。每餐飯後都刷牙或嚼口香糖會大有幫助,讓其他人不會被你的口腔疾病和口臭所影響。要建議別人保健他們的牙齒。
1-4.適當的飲食。
飲食不當的人,對你或者他們自己都不會有多大幫助。他們有體力不足的傾向,有時候脾氣會很不好,並且比較容易生病。吃得適當並不需要特別的飲食,而是要飲食規律、有營養。
1-5.休息。
雖然生活中有很多時候,工作會佔用正常的睡眠時間,但是,如果沒有適當的休息,會使自己成為
別人的負擔。疲倦的人不機警。他們可能會犯錯。他們可能會發生意外。在你需要他們的時候,他們卻可能把所有的工作量傾倒在你身上。他們置他人於危險之中。
所以對那些沒有得到適當休息的人,要堅持他們有充分的休息。
- Dec 09 Wed 2015 15:49
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快樂之道二:有所節制
2. 有所節制。
2-1.不要吸毒。
服用毒品的人,通常都看不到眼前真實的世界。他們並沒有真正地處在那裡。
在高速公路上、在平常的接觸中、在家裡,對你而言,他們可能都是非常危險的。人們錯誤地認為服用毒品會「比較舒服」、「會做得更好」或認為這是「唯一的快
樂」。其實,那只是另一種幻覺。這些毒品遲早會破壞他們的身體。要阻止人們吸毒。若有人在吸毒,要鼓勵他們尋求援助以戒除毒品。
2-2.不要飲酒過度。
喝酒的人警覺性不夠。酒會削減他們的反應能力,雖然他們覺得自己好像因酒而變得更靈敏,其實
則不然。酒是有些醫療上的價值,但可能被高估了。要拒絕乘坐喝酒的人所駕駛的汽車或飛機。因為喝酒而喪失生命的方式,可不只一種。一點點酒,就能造成很強
烈的影響。不要因為過度飲酒而造成不幸或死亡。要遏止別人飲酒過度。
遵守以上幾點,
你的身體才會更強健,
更有能力享受生命。


